2007-05-02から1日間の記事一覧

解説してください

先日提出した翻訳の課題が、添削されて戻ってきた。 評価は、日→英、英→日とも、「Good+」。まずまずのできだったと思う。 ただ、添削の内容がイマイチだなあ。模範解答と異なる点を赤で書き込んであるのが大半。それは自分で比べてみればわかるって。「こ…

エクソサイズポイント

せっかくジム通いを復活させたので、運動量をポイントにして集計していってみようかと。 スタジオクラスと有酸素運動は、1分=1ポイント 筋トレは 10ポイント 昨日は筋トレ+30分のウォーキングで、40ポイント。今日は30+45+20で95ポイント。 とりあえず、…

エアロビクスも再開

ジムでスタジオクラス2つ(腹筋&ストレッチング:30分、エアロビクス:45分)に参加した後、トレッドミルでウォーキング。 時間: 20分 距離: 2.0km (今月の距離:5.0km) エアロビクスはどれだけぶりだろう?今日参加したのは「ローインパクト」で、ジョ…