ジムのトレッドミルで 時間： 45分 距離： 4.5km （今月の距離：21.9km) 15分ジョグ→5分ウォーク→10分ジョグ→15分ウォークの計45分。最初の5分がとても長く感じられたけど、全体的にはそれほどきつく感じなかった。走ったのは昨年の6月以来かなあ？ 右のかか…

彼と私は概ね趣味が重なり話も合うのだけど、唯一かつ最大ともいえる違いが、プロ野球のひいきのチーム。彼は阪神ファンで、私は巨人ファン。我が家のリビングは、壁にはタイガースカレンダーが掛かっている一方で、棚にはジャビット・ジャビコのパペット人…