時間があるうちに、凝り固まった肩と背中の筋肉をほぐしたい。今のままでは、たとえ勉強や仕事をはじめても、痛みやだるさが気になって集中力が持続しない。 マッサージでは根本的な治療にはならないし・・・と調べていたら、すぐ近所に鍼灸院を発見。昨日行…

ダンナは去年の秋から吹奏楽団に参加。約20年ぶりでチューバに取り組んでいる。毎週土曜日の合奏の時間以外にもなんとか練習の時間をとりたいと常々言っていた。 今日は午後から半休を取り、夕方からスタジオを2時間予約したとのこと。「一緒に行ってフルー…