カラオケボックスで練習。中音の高音域、最初のうちはきれいに出せるようになったと思ったのに、途中からなかなかでなくなってしまった。あー、難しい。音が鳴ったら鳴ったで、歌口を内側に回しすぎているんじゃないかと不安になるし。まだコツがつかみきれ…

前日比 体重: +0.2kg 体脂肪: -0.0% トータル（2006年3月1日の値が規準） 体重: +0.1kg 体脂肪: -0.9% 食事は和食中心でこんにゃくなどを多用してカロリーを控えるようにしてみている。お通じ時は順調だけど、体重も体脂肪もあまり変化がないのは、ジムに行…