中音の高音域、この前のレッスンではまあまあ出てたのに、また出なくなってしまった。先生からのアドバイスをすべて反映させようとすると、こんがらがって頭が混乱。そのうちに煮詰まってしまう。 先生曰く、「たぁさんは唇が薄いほうだから、唇というよりも…

昨日、ジョギングの帰り道、自転車で転んでしまった。右脚のスネと左のひざ、あと両方の手のひらに擦り傷が少しずつ。ハデな転がり方をしたワリには大きなケガをせずにすんだのは幸い。 なぜか傷が絶えない。ドジはいくつになっても治らないなあ・・・

彼がまた仕事にハマり出した。火曜日は帰れなくて、一昨日と昨日は深夜帰り。会社に泊まるときはダンボールをしいて寝るという。それじゃ疲れはとれないでしょう。せめて寝袋でもあれば…… 明日は休めそうというけれど、きっと一日寝てるんだろうな。明後日は…

前日比 体重: -0.3kg 体脂肪: -0.2% トータル（2006年3月1日の値が規準） 体重: +0.0kg 体脂肪: -1.3% 脂肪を溜め込みやすいと言われている生理前のこの時期に、体重も体脂肪も減少傾向にあるのは上出来かと。