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• 午前中、ジムで久しぶりにリトモス60分。かなり動き忘れてた。
• 夕方ジョグ。2.2km、約18分。時計を忘れて出かけたので、大体。
• この季節でこんなに汗ダラダラだったら、夏はどうなるんだろう？身体はともかく、顔の汗がもう少し少なければなー。汗かき体質が恨めしい。
• 万歩計の記録：12,868歩。昨日の不足分を取り戻した。