午前中、ジムで久しぶりにリトモス60分。かなり動き忘れてた。 夕方ジョグ。2.2km、約18分。時計を忘れて出かけたので、大体。 この季節でこんなに汗ダラダラだったら、夏はどうなるんだろう？身体はともかく、顔の汗がもう少し少なければなー。汗かき体質が…