2006-04-30 30分で断念 Exercise Jogging 快晴で気持ちの良い天候。午前中、自転車で片道20分の臨海公園へ。 走行時間:30分 走行距離:3.5km (今月の走行距離:35.5㎞) ゆっくりでも60分を、と思ってペースを落としてたのに、左の横腹が痛いのが気になって、30分でGive up。 でも、太陽の光をいっぱいに浴びて、気分は爽快。