21日目(W3)

• 今朝の測定値
  • 体重: 57.1kg　　（→50.0kgが目標）
  • 体脂肪率: 27.5% 　（→ 20.0%が目標）
  • 筋肉率: 26.9% 　(→ 32.0%が目標）
  • 体年齢: 35才 　（→ 25才が目標）

＜前日比＞

• • • 体重: -0.3kg
    • 体脂肪率: +1.4%　
    • 筋肉率: -0.8%

<トータル>（2006年4月2日の値が規準）

• • • 体重: -0.2kg
    • 体脂肪率: +0.6　
    • 筋肉率: -0.2%