早起きして出勤前に朝ジョグ。5.3km、42分36秒。 うす曇で一見爽やかそうだったけど、意外と湿度が高かった。 昨日の筋肉痛が残ってて、脚が重かった。休養日にしてもよかったんだけど、初日にしっかり朝ジョグできたら、この後も続けられるような気がして走…

今日から勤め人に復帰。半年振りの通勤電車も懐かしいなあ。 今度の会社は9:30-17:30が定時。朝も帰りも電車が混雑のピークを外れているのでわりと楽。片道50分ちょっとだけど、小刻みに2回乗換えがあるのであまり長いと感じなかった。 上司になる人が、体調…