眠気と気だるさ

• 落ち込みは消え去って、気持ちはだいぶ落ち着いてきてくれたんだけど、身体がだるくて重い。睡眠時間はたっぷりとったはずなのに、一日中ぼんやりと眠気と気だるさを感じてた。

• 買い物に行ったり、部屋の片づけをしたり、それなりに身体も動かして疲れたはずなんだけど、いざ夜になると睡眠薬飲んでも眠れないんだなあ、これが。

• 明日こそ走りたいと思っているのに、またこの眠気と気だるさが続いてたらイヤだなあ。すっきりしたい。