ネムネムのダルダル

• 何があったというわけじゃないんだけど、朝からずーっとネムネムのダルダル。出社前にもしばらく横になっていたし、帰宅後は着替えてそのままベッドに入り込んだ。

• 身体がまだ通勤・勤務に慣れきっていないらしい。睡眠時間は長くても、浅くなってしまっているらしい。　季節もよくなってくるし、早朝ジョギングしたいんだけど、もう少し生活のリズムが安定するまで極端な早起きはやめておいたほうがいいのかも。「焦らない、欲張らない、頑張り過ぎない」で、しばらくは我慢かな。