12月は「体力UP強化月間」

• ウチの近所に新しくできたスポーツジムが明日オープン。早速会員登録しておいた。この前、内覧会に参加して、想像以上の充実度にびっくり。

• ランニング用のマシンは壁一面にずらーっと並んでいて、一台一台にテレビがついてる。スタジオは3つで、1つはヨガ＆ピラティス専用。プールは25m×6コース。露天と屋内の両方にジャグジーがあるし、更衣室の隣には大浴場が。「リラクゼーションルーム」にはマッサージきが並び、ほのかな明かりの中にアロマオイルの香りが漂っている。徒歩数分のところにこんなに豪華な施設があるのだから、利用しない手はない。脚を延ばしてゆったりとお風呂に入るだけでも、行く価値があると思う。

• 復活のための体力＆スタミナのUPを目指して、明日から可能な限り通うつもり。特に12月は集中的に。