2005-05-24 ■ Exercise 朝、ジョギング55分 J40分+W15分。昨日より長め。 走ってるとき、最初に時計を見るまでの時間が長くなったし、時計を見る回数も減ってきた。と思う。 本日の歩数:14,543歩。外出なしでこの数字は上出来かな。