やっと走ってみようかな、と思えるようになった。かれこれ55日ぶり。 午前中、いつもの朝ジョグのコースのスタート地点まで歩き、軽くストレッチをしてから走り始めてみた。かなりペースを落としてゆっくりだったけど、1kmも行かないうちに息があがりそうに…