夕方、近所のリフレクソロジーへ。頭、肩、胃腸の反射区がゴリゴリなのはいつものこととして、今日は腎臓・泌尿器の反射区が硬いのと、左足裏が全体的に張っているのが気になると言われた。はて？どうしたんだろ？？

ジムに行ったら休館日だった。ジョギングしようと思ったら、雨が降ってきた。すっかり気持ちがなえて、今日もお休み。 今週、走れたのは月曜日と火曜日の2日だけ。来週はもう少し回数も距離も増やしたいんだけどなあ…

思いっきり過眠状態。昨日と今日の2日間で、20時間は眠ってると思う。それでもまだ眠い。