早朝ではなく、クリニックに行くときにウォーキング。2駅分、30分くらい。雨の中を歩くのもたまには悪くない。

週に一度の在宅勤務日。クリニックから帰ってきたら「助けてください。今日中にお願いします」というメールが派遣のYさんから来てたので、即対応してファイルを送り返した。小一時間で終了。これで「家でもちゃんと仕事してるよ」という証拠になる。周りの人…

週に１度の通院日。「くれぐれもペースをあげすぎないように、手綱をいつもしっかりひいておくようにね」と先生に相変わらずの念を押される。 薬の処方も変わらず。 トレドミン錠15mg （朝夕） メレックス錠0.5mg (朝夕） パキシル錠20mg （夕） マイスリー…