体力低下?

  • 朝、なかなか起きられず。朝ごはんを食べてダンナが出勤した後もう一度ベッドに入り、昼過ぎまで眠ってしまった。
  • 午後からは足裏マッサージに出かけ、晩ご飯の支度をして、それからまたベッドでお休み。目覚めたときに暑くて汗をかいていたので測ってみたら微熱が少々。傷も昨日までより少し痛む気がする。
  • 退院以来、リハビリになると思って日、月、火、水と毎日外へ出かけてた。自分では大丈夫だと思ってたけど、思ってるより体力は落ちてしまってて疲れが出てきたのかも。1週間、休みにしておいてよかった。