2009-05-19から1日間の記事一覧

夕方ジョグ。3.3km、24分50秒。 曇り。走り出したら、ジトジト。 いつもより距離短め。信号で度々止められて、ペースがつくりきれないまま。 自転車や子供も多いし。時間とコースの選択を誤った。 万歩計の記録:7,765歩。8日ぶりに1万歩に届かず。