早朝ジョギング3日目。6.9km、61分。 快晴で湿度は低め。昨日と同じ季節とは思えず。 走り始めたときに目標としていた「60分走」達成。ジョギングでは時間も距離も、多分、自己記録。 45分を過ぎてからは「未知の世界」。これが意外にきつかった。太腿、腰、…